日付:2010/02/28 歩数:6176歩 カロリー:695kcal 累積歩数:361517歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:36563歩 脂肪燃焼量:49グラム 2010/02/28の累積活動量:4.7エクササイズ 測定開始からの累積活動量:261.3エクササイズ 2010/02/28のいきいき活動量:6.4エ…

03:40 さて寝るか。こんな時間だし、明日も仕事だし。 10:07 さっき起きた。なんか背中が筋肉痛っぽい。 01:06 家に帰ってきて夕飯食べてちょっとのんびりしたらこんな時間。風呂に入る。 01:06 日付見たらもう3月じゃん。もう少しで誕生日だった…。 01:24 …

日付:2010/02/27 歩数:6253歩 カロリー:903kcal 累積歩数:355341歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:36563歩 脂肪燃焼量:64グラム 2010/02/27の累積活動量:6.4エクササイズ 測定開始からの累積活動量:256.3エクササイズ 2010/02/27のいきいき活動量:2.8エ…

01:32 テレビは結局SONYのやつにした。DVDレコーダーも。40インチってやっぱりでかい。8畳の部屋にあるとやっぱり違和感。慣れるかなぁ。 01:44 今日はモレスキンのリポータースクエアードを購入。今回は、1ヶ月半で消費してしまって財布には厳しいけど、今…

日付:2010/02/26 歩数:3755歩 カロリー:237kcal 累積歩数:349088歩 いきいき歩数:367歩 いきいき累積歩数:36563歩 脂肪燃焼量:16グラム 2010/02/26の累積活動量:2.8エクササイズ 測定開始からの累積活動量:249.7エクササイズ 2010/02/26のいきいき活動量:7.7…

04:20 こんな時間だ。寝るよ。 Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/25 歩数:8378歩 カロリー:838kcal 累積歩数:345333歩 いきいき歩数:873歩 いきいき累積歩数:36196歩 脂肪燃焼量:59グラム 2010/02/25の累積活動量:7.7エクササイズ 測定開始からの累積活動量:246.4エクササイズ 2010/02/25のいきいき活動量:0.0…

08:42 おはよう。 20:58 仕事終わった。今日は暖かいなぁ。 22:09 今日はシルクヱビスでちょっとお祝い。祝うことなんて無いんだけど、何となく。 23:06 明日テレビとDVDプレイヤーを買うんだけど何が良いんだろう？SONY？東芝？ 23:07 シャープのアクオスも…

日付:2010/02/24 歩数:66歩 カロリー:18kcal 累積歩数:336955歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:1グラム 2010/02/24の累積活動量:0.0エクササイズ 測定開始からの累積活動量:238.2エクササイズ 2010/02/24のいきいき活動量:0.0エクサ…

10:28 今日は休み。昨日は、ドラクエをやりながら寝オチした。 Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/22 歩数:4209歩 カロリー:642kcal 累積歩数:331802歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:45グラム 2010/02/22の累積活動量:3.8エクササイズ 測定開始からの累積活動量:231.1エクササイズ 2010/02/22のいきいき活動量:6.4エ…

02:10 こんな時間。もう寝る。本気で寝る。 07:36 起きた。眠い。 20:52 ただいま。今日は意外と早帰ってきた。Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/20 歩数:3709歩 カロリー:661kcal 累積歩数:322651歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:47グラム 2010/02/20の累積活動量:5.0エクササイズ 測定開始からの累積活動量:220.3エクササイズ 2010/02/20のいきいき活動量:0.4エ…

日付:2010/02/21 歩数:4942歩 カロリー:810kcal 累積歩数:327593歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:57グラム 2010/02/21の累積活動量:6.4エクササイズ 測定開始からの累積活動量:226.8エクササイズ 2010/02/21のいきいき活動量:5.0エ…

04:24 ドラクエやり過ぎた。もう寝る。 00:56 風呂から出て腹筋。まだ3日目。 00:58 今日は、寝坊して焦った。勤務開始20分前に起きたけど、3分前に出勤打刻。家から勤務場所まで10分以上掛かるのに、よく間に合ったものだ。まるでワープでもしたみたい。 00…

10:04 起きた。腹筋が凄い痛い。筋肉痛。 10:57 やっぱり腹筋が痛い。 10:58 外はもう7度か。 10:58 仕事に行く準備の途中。 11:00 そういえば、今日は新しい靴の日。なんだかワクワクする。ワクワクは言い過ぎか。 23:34 帰ってきた。あまり疲れていない。 …

日付:2010/02/19 歩数:897歩 カロリー:93kcal 累積歩数:318942歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:6グラム 2010/02/19の累積活動量:0.4エクササイズ 測定開始からの累積活動量:214.8エクササイズ 2010/02/19のいきいき活動量:1.0エク…

01:55 寒い。 02:13 足の指先とかがやばい。寒すぎる。 02:48 携帯が圏外のままだ。場所は移動していないのに。 02:52 アンテナは立ったけど、i-modeには繋がらないな…。 03:43 もうこんな時間だ。最近生活のリズムがおかしい。 10:48 風呂から出て腹筋とス…

日付:2010/02/18 歩数:1732歩 カロリー:150kcal 累積歩数:318045歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:10グラム 2010/02/18の累積活動量:1.0エクササイズ 測定開始からの累積活動量:214.0エクササイズ 2010/02/18のいきいき活動量:0.9エ…

02:25 さすがに眠い。もう寝る。 02:59 眠いのに無理して起きている。目的なんて何も無いのに。 03:01 マッサージチェアなんていらない。 03:02 そういえば、今日ノンアルコールビールを飲んだ。生まれて2回目。美味しくなかった。ビールは大好きだけど、そ…

日付:2010/02/17 歩数:998歩 カロリー:128kcal 累積歩数:316313歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:9グラム 2010/02/17の累積活動量:0.9エクササイズ 測定開始からの累積活動量:212.5エクササイズ 2010/02/17のいきいき活動量:1.4エク…

02:30 こんな時間になっても眠くないのは昼寝をしたからだ。明日は、MTGが有るのに…。 02:31 っつーか、もう今日か。 02:31 歯を磨いたけど、やっぱり冷たい水が奥歯にしみる。虫歯？知覚過敏？どっち？もうそろそろ覚悟を決めないと行けないのか…。 02:34 …

日付:2010/02/16 歩数:2295歩 カロリー:180kcal 累積歩数:315315歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:12グラム 2010/02/16の累積活動量:1.4エクササイズ 測定開始からの累積活動量:211.1エクササイズ 2010/02/16のいきいき活動量:4.3エ…

11:38 黒胡椒煎餅がとても辛い。 11:39 湯船にお湯を張っている。 12:45 なんか外が異様に寒い。冬っぽい感じがする。 12:50 取り敢えず、今日やることをまとめなくちゃ。 13:04 まだまとめていない。取り敢えず、クリーニング屋に行って、昼ご飯を買ってく…

日付:2010/02/15 歩数:4006歩 カロリー:490kcal 累積歩数:313020歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:35グラム 2010/02/15の累積活動量:4.3エクササイズ 測定開始からの累積活動量:209.1エクササイズ 2010/02/15のいきいき活動量:4.0エ…

02:12 室内干しの洗濯物が全然乾かないのでヒーターをガンガン掛けている。 02:14 声の出し過ぎと、風邪のせいでガラガラの声が直らない。いや、俺ってこんな声だったのかもしれない。思い出せない。自分のことなんて意外と分からないものですね。 02:16 今…

02:34 もう寝る。 Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/13 歩数:1976歩 カロリー:325kcal 累積歩数:305091歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:23グラム 2010/02/13の累積活動量:0.5エクササイズ 測定開始からの累積活動量:200.0エクササイズ 2010/02/13のいきいき活動量:1.7エ…

09:16 起きた。 Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/12 歩数:2261歩 カロリー:192kcal 累積歩数:303115歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:13グラム 2010/02/12の累積活動量:1.7エクササイズ 測定開始からの累積活動量:199.0エクササイズ 2010/02/12のいきいき活動量:1.0エ…