01:40 いつの間にか、雪がやんでいた。しかし、寒いなぁ。 01:41 明日から、新しい職場なのに未だにダラダラ。早く準備して、早く寝ないと行けないのに。掃除も終わっていない。 01:43 これから準備をする。決めた。 02:00 取り敢えず、明日の準備が終わった…

日付:2010/02/11 歩数:1483歩 カロリー:117kcal 累積歩数:300854歩 いきいき歩数:0歩 いきいき累積歩数:35323歩 脂肪燃焼量:8グラム 2010/02/11の累積活動量:1.0エクササイズ 測定開始からの累積活動量:197.0エクササイズ 2010/02/11のいきいき活動量:2.3エ…

02:25 やっぱり、夜になると歯が痛くなる。なんだろう？昼は平気なのに。 02:25 取り敢えず、歯を磨いて寝る準備。 13:26 今日は祝日。昼食を買いに行く。これからまた祝日は休めなくなるんだろうなぁ。それはそれで良いんだけど。 13:34 雨かと思ったらみぞ…

02:00 もう二時じゃん。本を読んで寝よう。 02:06 今度こそ、本当に寝る。明日と明後日は休み。それからが本番だ。ゆっくり準備をしよう。 09:56 起きた。 11:48 嫁とイオン。 16:36 トヨタで車の定期点検を予約しようとしたら、今週は一杯。プリウスのりこ…

10:14 研修も昨日でようやく終わり。今から家に帰る。ｲﾏｺｺ L:神奈川県横浜市港北区新横浜３丁目３ 11:06 帰宅途中。ｲﾏｺｺ L:東京都品川区 11:12 ｲﾏｺｺ L:東京都渋谷区 11:25 腹減ってきた。ｲﾏｺｺ L:東京都豊島区南池袋一丁目21 11:49 さらに腹が減った。ｲﾏｺｺ L:…

日付:2010/02/08 歩数:3740歩 カロリー:385kcal 累積歩数:291795歩 いきいき歩数:471歩 いきいき累積歩数:34241歩 脂肪燃焼量:27グラム 2010/02/08の累積活動量:3.1エクササイズ 測定開始からの累積活動量:189.5エクササイズ 2010/02/08のいきいき活動量:3.1…

02:05 明日が研修最終日。 02:10 今自分に出来ることを100％の力でやり続ける。そうしない限り、可能性は閉ざされたままだ。 02:13 今日は体調不良のため一日中寝ていたから眠くないけど寝ないと明日に響くから寝ることにする。Automatically shipped by Lou…

日付:2010/02/07 歩数:4550歩 カロリー:279kcal 累積歩数:288055歩 いきいき歩数:883歩 いきいき累積歩数:33770歩 脂肪燃焼量:19グラム 2010/02/07の累積活動量:3.1エクササイズ 測定開始からの累積活動量:185.4エクササイズ 2010/02/07のいきいき活動量:5.8…

14:02 頭がガンガンする。二日酔いだと思っていたけど、これは風邪かも。 14:04 腹も痛い。 15:48 今マック。ニューヨークバーガーの注文が意外と多い。 16:48 【マインドマップ読書術】を読んだ本に追加 book.akahoshitakuya.com/cmt/ 16:53 やっぱり風邪か…

日付:2010/02/06 歩数:10447歩 カロリー:660kcal 累積歩数:283505歩 いきいき歩数:976歩 いきいき累積歩数:32887歩 脂肪燃焼量:47グラム 2010/02/06の累積活動量:5.8エクササイズ 測定開始からの累積活動量:181.7エクササイズ 2010/02/06のいきいき活動量:6.…

20:32 のどが痛い。ｲﾏｺｺ L:神奈川県横浜市港北区新羽町 Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/05 歩数:8521歩 カロリー:696kcal 累積歩数:273058歩 いきいき歩数:1649歩 いきいき累積歩数:31911歩 脂肪燃焼量:49グラム 2010/02/05の累積活動量:6.3エクササイズ 測定開始からの累積活動量:175.3エクササイズ 2010/02/05のいきいき活動量:4.…

05:28 起きた。3時間しか寝ていない。眠い。 20:42 研修8か9日目。かなりしんどくなってきた。ものが覚えられない。ｲﾏｺｺ L:神奈川県横浜市港北区Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/04 歩数:7002歩 カロリー:517kcal 累積歩数:264537歩 いきいき歩数:508歩 いきいき累積歩数:30262歩 脂肪燃焼量:36グラム 2010/02/04の累積活動量:4.4エクササイズ 測定開始からの累積活動量:168.7エクササイズ 2010/02/04のいきいき活動量:4.2…

22:24 ｲﾏｺｺ L:神奈川県藤沢市 23:03 横浜駅。ｲﾏｺｺ L:神奈川県横浜市西区Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/03 歩数:6801歩 カロリー:461kcal 累積歩数:257535歩 いきいき歩数:1322歩 いきいき累積歩数:29754歩 脂肪燃焼量:32グラム 2010/02/03の累積活動量:4.2エクササイズ 測定開始からの累積活動量:163.7エクササイズ 2010/02/03のいきいき活動量:3.…

00:59 今日も研修。何日目かは忘れた。 Automatically shipped by LoudTwitter

日付:2010/02/02 歩数:4624歩 カロリー:330kcal 累積歩数:250734歩 いきいき歩数:797歩 いきいき累積歩数:28432歩 脂肪燃焼量:23グラム 2010/02/02の累積活動量:3.5エクササイズ 測定開始からの累積活動量:159.0エクササイズ 2010/02/02のいきいき活動量:2.3…

日付:2010/02/01 歩数:3720歩 カロリー:241kcal 累積歩数:246110歩 いきいき歩数:451歩 いきいき累積歩数:27635歩 脂肪燃焼量:17グラム 2010/02/01の累積活動量:2.3エクササイズ 測定開始からの累積活動量:155.3エクササイズ 2010/02/01のいきいき活動量:2.5…

23:51 飲み屋から出たら雨が雪に変わっていた。 23:54 新横浜も雪だった。 movapic.com/pic/201002012354174b66eb194e174 23:56 明日は遅刻できないから、でんしゃの遅延は勘弁してもらいたい。Automatically shipped by LoudTwitter