2007-06-26 ブートキャンプ終了 ブートキャンプ 基礎編やりました。といっても、途中で休憩を挟みながら20分ぐらいまでしか持ちませんでした。 相変わらず、太ももがきついよ。パンパン。 スクワット連発でもぎりぎり粘っていたんだけど、バタフライでやられました。 ビリーバンドは持っていないので素手(?)でやってたいんたんだけど無理でした。 簡単そうに見えてやっぱりきついなぁ。 次こそは、最後までやってみようと思います。